·Î°í   ·Î±×ÀÎ ±³°¡ ºÎ°í10ȸ³ë·¡ ¿î¿µÀÚ Ãѵ¿Ã¢È¸
 
image
°Ô½ÃÆÇ home Home > °Ô½ÃÆÇ
Á¦¸ñ [½Ã»ç¤ý°úÇÐ] ³ª´Â ¾î¶² '³ëÀÎ'Àϱî? ±Û¾´ÀÌ  :  Ãֱǿë ÀÛ¼ºÀÏ 2025.07.28

 

                             ³ëÀÎ-1.jpg

 

¢½ ³ª´Â ¾î¶² '³ëÀÎ'Àϱî? ¢½


ž¼­ »ì´Ù°¡ ´Ä°í º´ÀÌ µé¾î Á×À½¿¡ À̸£´Â ±æÀº »ý·Îº´»ç·Î Á¤¸®µÈ´Ù. 

ÀþÀºÀ̵鿡°Ô ³ë³âÀº ¸Õ ¾ê±â °°Áö¸¸ ½Ã°£ÀÌ °Å²Ù·Î È帣Áö ¾Ê´Â ÇÑ ¾ðÁ¨°¡´Â ¿Â´Ù.


³ëÀÎÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¾ð¾îÀ¯Èñ¸¦ ÅëÇØ Ç®¾îº¸¸é Âü Èï¹Ì·Ó´Ù.

¸ÕÀú '»ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù' ÀÇ ³ëÀÎÀÌ´Ù. ³ëÀÎ (NoìÑ)ÀÌ ¿©±â¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.


ÁöÇý¸¦ ½×Áö ¸øÇØ ¹Ý»çȸÀû Çൿ°ú ¾ðÇàÀ¸·Î ÁÖº¯ »ç¶÷À̳ª ÈļÕ, 

ÈĹèµé¿¡°Ô Æó¸¦ ³¢Ä¡´Â ³ëÀÎÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Áý¾È¿¡¼­µµ ¹èô´çÇÒ ¶§µµ ¸¹´Ù.


'È­¸¸ ³»´Â »ç¶÷' À̶ó´Â ¶æÀÎ ³ëÀÎ(ÒÁìÑ)ÀÌ ÀÖ´Ù.

ÁÖº¯¿¡ ±ÇÀ§¸¸ ³»¼¼¿ì°í Àڱ⠰æÇ踸 ¾Õ¼¼¿ì´Â °íÁý ºÒÅë ¶Ç´Â ÆíÁýÁõÀûÀÎ »ç°í¹æ½ÄÀ¸·Î 

ÀþÀº ¼¼´ë¿Í °¥µîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â »ç¶÷À» ¸»ÇÑ´Ù.


»õ·Î¿î ¹®È­¿Í ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ³ëÀÎ(ÒÌìÑ) µµ ȯ¿µ¹ÞÁö ¸øÇÑ´Ù. ¿©±â¼­ ³ë(ÒÌ)´Â µÐÇÏ´Ù´Â Àǹ̴Ù.

½Ã°£¸¸ Ãà³»¸ç ÀλýÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÇÁö ¸øÇÑ ³ëÀÎ(Ò¿ìÑ)µµ ¸¹´Ù. ¿©±â¼­ ³ë(Ò¿)´Â '½Ã°£ÀÇ ³ë¿¹'¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.


±× ¹Û¿¡µµ  ¼è³úó·³ °­ÀÎÇÑ ³ëÀÎ(ÒÀìÑ), °¥´ëó·³ Èçµé¸®´Â ³ëÀÎ(ÖÖìÑ),  ±æ¿¡¼­ Ä¡¸Å·Î Çì¸Å´Â  ³ëÀÎ(ÖØìÑ), 

È­·Î ¿·¿¡¼­ Á¤´ãÀ» ³ª´©´Â ³ëÀÎ(ÖÓìÑ), ÇÏ·çÁ¾ÀÏ Áý¿¡¼­ ¹ä±×¸©¸¸ Ãà³»´Â ³ëÀÎ(ÖÔìÑ)µµ ÀÖ´Ù.


¹Ý¸é¿¡ ÀþÀº ¼¼´ë°¡ ½º½ÂÀ¸·Î »ï¾Æ¾ß ÇÒ ³ëÀε鵵 ¸¹´Ù.

'³ë·ÂÇÏ´Â »ç¶÷' À̶õ ¶æÀÎ ³ëÀÎ(ÖÌìÑ)Àº 80¼¼ °í·É¿¡µµ ±ÛÀ» ¹è¿ì·Á°í Çб³¸¦ ´Ù´Ï´Â ÇҸӴϿ͠

»õ·Î¿î ºÐ¾ß¿¡ µµÀüÇÏ´Â ÇҾƹöÁö°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. À̵éÀº Àλý ¸ñÇ¥¸¦ '°øºÎ' ¶ó°í ²Å´Â´Ù.


¶Ç ³ªÀÌ µé¾î¼­µµ ½¬Áö ¾Ê°í ÀÏÀ» ÇÏ´Â ³ëÀÎ(Ò½ìÑ)µµ ÀÖ°í, 'º£Çª´Â »ç¶÷' À̶ó´Â ¶æÀÎ ³ëÀÎ(ÖÚìÑ)µµ ÀÖ´Ù. 

¿©±â¼­ '³ë(ÖÚ)'´Â À̽½À̶ó´Â ¶æ ¿Ü¿¡ 'ÀºÇý¸¦ º£Ç®´Ù'´Â Àǹ̸¦ ´ã°íÀÖ´Ù. 

Æò»ý ¸ðÀº Àç»êÀ» »çȸ¿¡ ȯ¿øÇÏ°í ºó¼ÕÀ¸·Î ¶°³ª´Â ºÐµé°ú 

Àλý¿¡¼­ ½×Àº ÁöÇý¿Í °æÇèÀ» Àü½ÂÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¿©±â¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.


¾ÆÇÁ¸®Ä« ¼Ó´ã¿¡ '³ëÀÎ ÇÑ »ç¶÷ÀÌ Á×À¸¸é µµ¼­°ü 1°³°¡ ¾ø¾îÁö´Â °Í°ú °°´Ù'´Â Ç¥ÇöÀÌ ÀÖ´Ù.

¼ÒÅ©¶óÅ×½º´Â "³ëÀεéÀº ¿ì¸®°¡ °É¾î°¡¾ß ÇÒ ÀλýÀÇ ±æÀ» ¸ÕÀú Áö³ª¿Ô´Ù. 

¾ÕÀ¸·Î °Þ¾î¾ß ÇÒ »îÀÌ ¾î¶°ÇÒÁö´Â ±×µé¿¡°Ô¼­ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù" ¶ó°í ¸»Çß´Ù.

±×ÀÇ ¼ºÂûÀÌ »õ»ï ¿ì¿ïÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â, ¼¼´ë °¥µî°ú ºÒÅëÀÌ ±Ø½ÉÇÑ ¶§¿¡ ¿ì¸®°¡ »ì°í ÀÖ´Ù...


- ÁÁÀº ±Û-

 

³ëÀÎ.jpg

 

 

±è´öÈñ ¿ì¸® ÁÖº¯ Ä£±¸µé º¸¸é Àڱ⠰ü¸® ÀßÇØ¼­ ´©±¸³ª ºÎ·¯¿ö ÇÏ´Â ¸ÚÀïÀ̵µ ÀÖ°í ¿Ü±¹¾î¸¦ ƯÃ⳪°Ô ±¸»çÇÏ´ÂÀÌ, ÀþÀ»¶§ ¿­½ÉÈ÷ ÀÏÇϰí Ä£±¸µé¿¡°Ô ¸ÀÀÖ´Â
Á¡½É ½î´Â ÀÌ ,¿¹¼ú°¡·Î ÀÛ°¡·Î Àϰ¡¸¦ ÀÌ·é ÀÌ, ¸ð¹ü ³²Æí ¸ð¹ü ¾Æ¹öÁö·Î ÇູÇÑ °¡Á¤À» ÀÚ¶ûÇÏ´ÂÀÌ... ¸¹½À´Ï´Ù ´Ùµé Àß »ì¾Æ¿À¼Ì½À´Ï´Ù ºÎ°í10 ¸¸¼¼ !!!
2025-07-31 08:16     
 
 
ÀÌÀü±Û Changing habits for better health 
´ÙÀ½±Û ÀλýÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÌÀ¯ 
 
 
copyright